整体院心華の股関節痛相談案内。歩く、立ち上がるなど日常動作での股関節のつらさに対応

大分市・高城で股関節痛にお悩みの方へ。 当院では、患者様が実際に痛みを感じる動作を確認し、触れた状態で再検査しながら、その日の施術方針を考えます。

柔道整復師の院長が毎回担当初回 約60分・2,980円高城駅 徒歩1分完全予約制

YOUR CONCERNS

こんな股関節の痛みはありませんか?

同じ股関節痛でも、痛む場所や動作は人によって異なります。まずはご自身のつらさが、どの場面で現れるかを確認します。

整体院心華で、患者様の動きを確認しながら腰部周辺に触れて状態を確かめる施術風景
実際の動作を確認し、身体の状態を考える当院の施術風景(確認方法の一例)

PAIN LOCATION

股関節痛は「どこが痛むか」で考え方が変わります

脚の付け根・太ももの外側・お尻・膝など、痛む場所はさまざまです。場所は手掛かりになりますが、それだけで原因や病名が確定するわけではありません。[2]

股関節痛を感じる場所を正面・背面の図で整理。鼠径部、太ももの外側、お尻、膝の4か所を色分け
痛む場所の整理(模式図)。場所だけで原因を判断するものではありません。

脚の付け根(鼠径部)

股関節内部の問題や周囲の筋・腱などが考えられます。変形性股関節症では、立ち上がりや歩き始めに脚の付け根が痛むことがあります。[1]

太ももの外側

股関節外側の腱などに関係する痛みでは、歩行、階段、痛む側を下にして寝る場面でつらくなることがあります。[2]

お尻の奥・後ろ側

臀部の筋・腱に関係する痛みのほか、腰椎や神経に関連する痛みも考えられます。しびれなどがある場合は医療機関での評価が必要になることがあります。

太ももや膝まで痛む

股関節に関連した痛みが太ももや膝に感じられる場合もあります。「膝が痛いから膝だけ」とは決めず、股関節も含めた評価が必要なことがあります。[2]

POSSIBLE CONDITIONS

股関節痛で考えられる主な状態

変形性股関節症・臼蓋形成不全

関節の形や軟骨などの変化が関係する場合があります。歩き始めの鼠径部痛や、靴下の着脱のしづらさがみられることがあります。[1]

筋肉・腱など股関節周囲の状態

腸腰筋・殿筋群などの筋や腱、周囲組織に関連する痛みもあります。痛む場所や動作、経過により評価の視点が変わります。

腰椎など股関節以外の状態

お尻や脚の痛み、しびれには、腰椎・神経などが関係する場合もあります。股関節の症状だと思っても医学的な確認が必要なことがあります。

痛みの原因を姿勢や「骨盤のずれ」だけで決めつけません。股関節の構造的な異常が疑われる場合や未受診の場合は、整形外科での診察をご案内します。

ANATOMY & MOVEMENT

動きによって、股関節の使い方は変わります

股関節は骨盤側の寛骨臼と大腿骨頭からなる、さまざまな方向に動く関節です。歩行・立ち上がり・靴下の着脱などでは、股関節に加え骨盤、膝、足関節も協調して動きます。

靴下を履く、立ち上がる、片脚立ち、歩き始めの4動作を示し、股関節の屈曲・伸展と筋肉の働きを説明する模式図
代表的な日常動作と股関節の動き(模式図)。動きの特徴だけで痛みの原因を特定するものではありません。

関節の動き

靴下を履くときには股関節を曲げたり外へ回したりする動きが必要です。立ち上がりでは股関節の屈曲から伸展への移行が関わります。

筋肉と全身の協調

大殿筋は股関節の伸展に、中殿筋などは片脚荷重時の骨盤の制御に関わります。腸腰筋は股関節を曲げる動きに関わります。ただし、筋肉の硬さや姿勢だけで痛みの原因は決められません。

OUR APPROACH

痛む動作を基準に、触れて、もう一度確かめます

整体院心華では、一律の検査で施術する場所を決めるのではなく、患者様が実際に痛む動作を基準に確認します。状態に応じて臀部・大腿部・腹部・足部なども確認します。

確認 → 再確認を重ねて施術へ

痛みの感じ方や0〜10の数値、動かしやすさを比較し、当日の施術方針を考えます。

01

問診

整体院心華の問診イメージ

いつ、どの動作で、どこに痛みが現れるかを伺い、経過や受診状況を確認します。

02

動きの確認

身体の動きを確認するイメージ

歩く、立ち上がるなど、ご本人が痛む動作を無理のない範囲で確認します。

03

触れて再検査

候補部位へ触れながら動作を再確認するイメージ

候補部位に軽く触れたり圧を加えたりした状態で、同じ動作を再確認します。

04

施術

状態に合わせた施術のイメージ

反応の有無や症状の経過を踏まえ、無理のない施術を選びます。

05

再確認

施術後に動作を再確認するイメージ

最初に痛んだ動作を再確認し、痛みの数値や動きやすさを比較します。

※写真は確認・施術の流れを示す既存写真です。股関節痛の際に必ず同じ姿勢で行うという意味ではありません。

再検査で分かること、分からないこと

同じ動作の前後で、その場の変化をご本人と確認することができます。一方、触れた部位が原因だと確定する検査ではなく、動作を繰り返すこと自体でも感じ方が変わる場合があります。当院では一度の反応だけで断定せず、施術後にも確認します。詳しくは触れて再検査する理由をご覧ください。

PATIENT VOICE

股関節痛でご来院された方の声

股関節痛で来院された北様と整体院心華の施術者
北様/股関節痛・歩行時の違和感

北様|歩くときの股関節の違和感と不安

来院時のお悩み:歩くときに股関節まわりがつらく、日常の移動でも負担を感じていました。今後さらに悪くならないかという心配もあったそうです。

伺った変化・ご感想(当院による要約):施術を受けるなかで歩く際の違和感や不安がやわらいできたとのこと。身体の状態を理解しながら進められたことも安心感につながったと伺っています。

※患者様から伺った感想の要約です。身体の状態や施術による変化には個人差があります。

北様の写真とご感想を詳しく見る →

WHEN TO SEEK MEDICAL CARE

股関節痛で医療機関への受診を優先したい症状

受診の目安主な症状の例対応
救急受診転倒・外傷後に体重をかけられない、脚の変形がある/発熱を伴い急に強く痛んで股関節を動かせない速やかに救急医療へ
速やかな受診安静時・夜間も強い痛みが続く、痛みが急に悪化した、進行するしびれや筋力低下がある/子ども・10代で足を引きずる、股関節や膝が痛む整形外科などで医学的評価を優先

また、股関節の痛みが続き、まだ医療機関で評価を受けていない方には、整形外科での診察をご案内しています。必要に応じたX線検査などの判断は医師が行います。[1]

関連:股関節痛は病院と整体のどちらへ行くべき?

YOUR THERAPIST

初回から、その後の施術まで院長が担当します

西原 康博/柔道整復師(国家資格)

業界歴17年・累計施術6万回以上。初回の問診から確認・施術・再確認まで、院長が一貫して担当します。症状名や痛い場所だけで施術の内容を決めず、実際の動作と反応を重視しています。

院長・整体院について詳しく見る →

整体院心華 院長 西原康博のプロフィール写真

FIRST VISIT & PRICE

初回の流れと料金

初めての方へ

初回は問診、痛みの出る動作の確認、触れて再検査、施術、再確認の順に進めます。

初回 約60分/2回目以降 約40分(目安)

高城駅徒歩1分・完全予約制・駐車場あり

初回のご案内 → アクセス →

施術料金

初回(問診・確認・施術を含む)

2,980円 税込

2回目以降 7,000円(税込)

ご予約前に、適用条件を最新の料金・施術案内でご確認ください。

FAQ

よくあるご質問

変形性股関節症・臼蓋形成不全と言われています。相談できますか?

ご相談いただけますが、診断内容・医師からの指示・痛みの程度を伺ったうえで、対応の可否を判断します。関節の変形や骨の形を整体で元に戻すことはできません。

レントゲンで異常なしと言われても相談できますか?

はい。診察や検査の結果を伺い、つらい動作や現在の状態を確認します。ただし、症状が変わった場合や強い痛みが続く場合は再受診を優先することがあります。

人工股関節の手術後でも受けられますか?

手術した場所・術式・術後の経過や主治医からの制限を確認し、無理のない範囲で対応可能か判断します。術後の状態によっては主治医への確認をお願いする場合があります。

部活動をしている子ども・10代も相談できますか?

部活動に関連した相談にも対応していますが、成長期の股関節痛には医療機関での確認が必要な病気が含まれます。痛みが続く、足を引きずる、体重をかけにくいなどの場合は、スポーツ中の痛みでも整形外科を優先してください。

何回くらい通う必要がありますか?

症状の経過や身体の状態、生活環境などによって異なります。初回の確認後に通院の目安をご説明します。

どんな服装で行けばよいですか?

股関節や全身の動きを確認するため、動きやすい服装でお越しください。

CONTACT

大分市・高城で股関節痛について相談したい方へ

歩く、立ち上がるなど、今つらい動作から確認します。ご相談はLINE・お電話で受け付けています。

施術中は電話に出られないことがあります。LINEでもご連絡いただけます。

SOURCES

参考文献・情報源

医学的な一般情報の参考資料です。当院の施術手順・患者様のご感想は当院固有の情報です。

参考文献を表示する
  1. 日本整形外科学会「変形性股関節症」
  2. Chamberlain R. Hip Pain in Adults: Evaluation and Differential Diagnosis. Am Fam Physician. 2021.
執筆・施術方針:整体院心華 西原康博(柔道整復師)
更新日:2026年10月21日