ヘルニア
前かがみで腰や脚が痛む・しびれるときに確認したいこと｜ヘルニアと動作の関係
「前かがみになると腰や脚が痛む」「靴下を履く、物を拾う、前にかがむ動作でお尻から脚がしびれる」。 こうした症状があると、「ヘルニアだから前屈で痛むのでは？」と考える方は少なくありません。 先に結論 前屈で腰や脚に痛み・し […]
MRIで腰椎椎間板ヘルニアと言われたときに確認したいこと｜画像と症状の関係
「MRIで腰椎椎間板ヘルニアと言われました。画像を見るとかなり悪そうですが、このヘルニアが今の痛みやしびれの原因なのでしょうか？」 整体院心華では、ヘルニアと診断された方に対して、MRI画像だけを見て施術方針を決めること […]
ヘルニアと坐骨神経痛の違い｜MRI画像だけでは分からない症状との関係
「病院で腰椎椎間板ヘルニアと言われた。脚もしびれるので、これが坐骨神経痛なのだろうか？」 この2つは関係することがありますが、同じ意味ではありません。 先に結論 腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板が突出・脱出した「状態・疾患」 […]
腰椎椎間板ヘルニアは整体で改善する？手術が必要なケースを解剖学的に解説
#腰椎椎間板ヘルニア #整体か手術か #解剖学的解説 #大分市高城 腰椎椎間板ヘルニアは整体で改善する？手術が必要なケースを解剖学的に解説 大分市・高城の整体院心華が、椎間板の構造からその違いを解説します 「腰椎ヘルニア […]
腰のヘルニアでお尻が痛いのはなぜ？坐骨神経痛との違いと確認したいポイント
#腰のヘルニア #お尻の痛み #坐骨神経痛 #大分市高城 腰のヘルニアでお尻が痛いのはなぜ？坐骨神経痛との違いと確認したいポイント 大分市・高城の整体院心華が、お尻の痛みとヘルニアの関係をわかりやすく解説します 「腰のヘ […]
腰のヘルニアでストレッチをすると悪化する？始める前に確認したいポイント
#腰のヘルニア #ストレッチ #腰痛 #大分市高城 腰のヘルニアでストレッチをすると悪化する？始める前に確認したいポイント 大分市・高城の整体院心華が、腰のヘルニアとストレッチの関係をわかりやすく解説します 「ヘルニアに […]
腰のヘルニアで長時間座ると悪化するのはなぜ？デスクワークで見直したい姿勢と体の使い方
SHINKA SEITAI / LUMBAR HERNIA CARE 腰のヘルニアで長時間座ると悪化するのはなぜ？デスクワークで見直したい姿勢と体の使い方 時間依存性の負荷蓄積・デスク環境・股関節の連動から整体師の視点で […]
腰のヘルニアで朝起きると腰が痛いのはなぜ？寝起きにつらい時に見直したいポイント
SHINKA SEITAI / LUMBAR HERNIA CARE 腰のヘルニアで朝起きると腰が痛いのはなぜ？寝起きにつらい時に見直したいポイント 椎間板の夜間水分吸収・不動姿勢・起き上がり動作まで整体師の視点で解説し […]
腰のヘルニアで歩くと痛い・しびれる方へ｜歩き方と足裏荷重から見直したいポイント
SHINKA SEITAI / LUMBAR HERNIA CARE 腰のヘルニアで歩くと痛い・しびれる方へ歩き方と足裏荷重から見直したいポイント 歩行周期の衝撃伝達・足底アーチ・股関節の連動から整体師の視点で解説します […]
腰のヘルニアで前かがみがつらいのはなぜ？股関節と骨盤から見直したいポイント
SHINKA SEITAI / LUMBAR HERNIA CARE 腰のヘルニアで前かがみがつらいのはなぜ？股関節と骨盤から見直したいポイント 椎間板内圧の変化と、股関節の代償動作から整体師の視点で解説します #腰のヘ […]